¿Gritar un gol podría desencadenar un infarto?

● En Colombia, el infarto al corazón sigue siendo la principal causa de muerte: en 2025, representaron el 17,2 % de las defunciones, según el DANE. 

● La evidencia muestra que el estrés emocional intenso puede actuar como detonante de eventos cardiovasculares en personas con factores de riesgo previos, como colesterol elevado LDL o enfermedad coronaria. 

Mientras millones de colombianos viven la emoción del Mundial de Fútbol, especialistas en salud cardiovascular hacen un llamado a no perder de vista otro marcador: el del corazón. Goles en el último minuto, penales decisivos o partidos de alta tensión pueden elevar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respuesta de estrés del organismo. En la mayoría de las personas esto no representa un problema. Sin embargo, para quienes tienen factores de riesgo no diagnosticados o mal controlados como: enfermedad coronaria, hipertensión, diabetes, colesterol LDL elevado, tabaquismo, obesidad o antecedentes cardiovasculares esa emoción intensa puede convertirse en un detonante de una urgencia cardiaca. 

El llamado cobra relevancia en un país donde las enfermedades como el infarto al corazón continúan siendo la primera causa de muerte. De acuerdo con el DANE, en 2025 estas enfermedades fueron responsables del 17,2% de los fallecimientos registrados en Colombia. Además, la Cuenta de Alto Costo reportó que, al 31 de diciembre de 2024, más de 6 millones de personas tenían diagnóstico de hipertensión arterial, una de las principales condiciones asociadas al riesgo cardiovascular. 

La relación entre emociones intensas y eventos cardíacos ha sido documentada por la literatura científica. Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine durante el Mundial de Alemania 2006 encontró que ver un partido estresante de fútbol podía más que duplicar el riesgo de un evento cardiovascular agudo, especialmente en personas con enfermedad cardíaca previa. Otros análisis han señalado que la ira o el malestar emocional intenso pueden actuar como desencadenantes de infarto agudo de miocardio en distintas poblaciones.  

Uno de los factores de riesgo que la mayoría de los hinchas desconoce es su nivel de colesterol LDL. Este no produce síntomas y puede pasar años elevado sin que la persona lo note. Sin embargo, cuando está por encima de la meta individual automáticamente se convierte en un factor de riesgo para otras enfermedades cardiovasculares como el infarto. 

“El mundial directamente no causa enfermedades del corazón, lo que sí nos revela es que cuando las personas tienen sus niveles de colesterol LDL por encima de su meta individual y si a eso se le suman otros factores como hipertensión o diabetes las probabilidades de sufrir un infarto se incrementa. El mensaje no es dejar de vivir la pasión por el fútbol, si no conocer y controlar los factores de riesgo y trabajar en equipo con su médico para cuidar su corazón” explicó el doctor Yeimer Ortiz médico especialista en medicina interna. 

Los especialistas insisten en que los síntomas de infarto no deben confundirse con “nervios del partido”. Dolor u opresión en el pecho, falta de aire, sudor frío, náuseas, mareo, desmayo o dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, la espalda, el cuello o la mandíbula son señales de alarma. Si estos síntomas aparecen de forma súbita, duran varios minutos o se acompañan de malestar intenso, la recomendación es buscar atención médica inmediata. La Asociación Americana del Corazón, reconoce estos signos como señales de alerta de un posible infarto.  

“Uno de los riesgos durante eventos deportivos de alta emoción es normalizar síntomas que en realidad pueden ser una emergencia. Si el malestar aparece de forma súbita, dura varios minutos o se acompaña de sudor frío, falta de aire o dolor en el pecho, la recomendación es acudir al servicio de urgencias más cercano” puntualizó el doctor Juan Francisco Figueroa médico especialista en cardiología y medicina interna. 

Según un estudio realizado por Ipsos sobre los cambios en los hábitos de consumo de los colombianos durante la Copa Mundial, se estima que el 70% de los colombianos tiene previsto seguir los partidos. Asimismo, la cerveza encabeza el listado de productos de mayor demanda durante el torneo con 65% de preferencia, seguido por snacks (60%), bebidas azucaradas (57%) y comidas rápidas (53%). 

Tanto el doctor Figueroa como el doctor Ortiz concuerdan que durante eventos deportivos también pueden aparecer conductas que aumentan el riesgo: exceso de alcohol, comidas ultra procesadas, alto consumo de sal, bebidas azucaradas, tabaquismo, suspensión de medicamentos o falta de sueño. 

“El problema no es celebrar; la dificultad está en combinar emoción intensa con factores de riesgo mal controlados. La mejor manera de disfrutar el Mundial también es saber cómo está el corazón. Medirse la presión arterial, conocer los niveles de colesterol LDL y glucosa, no suspender los medicamentos y consultar a tiempo puede hacer la diferencia entre una celebración segura y una emergencia” explicaron los especialistas. 

Señales de alarma

Dolor u opresión en el pecho; dolor que se extiende al brazo izquierdo, espalda, cuello o mandíbula; dificultad para respirar; sudor frío; náuseas o vómito; mareo; desmayo o sensación de debilidad intensa; malestar súbito que no cede en pocos minutos son señales de alarma que requieren atención médica urgente. 

Este llamado hace parte de Oportuna, una iniciativa de educación en salud impulsada por Amgen Colombia que busca acercar información basada en evidencia para que más personas reconozcan factores de riesgo, identifiquen señales de alerta y tomen decisiones informadas sobre el cuidado de su salud cardiovascular. Vivir el fútbol con emoción sí. Ignorar las señales del corazón, no. 

Información de: prensatv